Dieta blanda, mucho jugo y una buena hidratación para pasar las molestias de la enfermedad y aumentar las plaquetas.
El doctor Robert Núñez desde su cuenta de Twitter aconsejó a todas las personas que están con chikungunya o secuelas del virus una serie de recomendaciones alimenticias.
1. Falta de apetito: muchos de los pacientes manifiestan falta de apetito durante la infección por chikungunya, dijo.
2. Comidas pesadas: se deben evitar alimentos pesados. La principal estrategia nutricional es la hidratación. Podemos realizar una dieta blanda de fácil digestión. Ingerir muchos jugos y frutas.
3. Jugo de remolacha con zanahoria: se debe ingerir alimentos que ayudan a aumentar las plaquetas. La remolacha, espinaca y zanahoria son alimentos que ayudan a aumentar la plaqueta.
4. Alimentos para bebés: para pacientes pediátricos mayores de 6 meses de edad (zanahoria, remolacha, espinaca) agregar además zucchinis. Recomendó hacer puré para los bebés.
5. Hidratación: tomar mucha agua. ¿Cómo saber si uno está deshidratado? Señaló que por el color oscuro de la orina, labios secos, dolor de cabeza y extremada de sed.
