Hoy en día el enamoramiento puede ser virtual. El celular y las redes sociales son protagonistas de las fases.
El amor adolescente puede ser una experiencia intensa, emocionante, confusa y a veces dolorosa.
La Lic. Nitel Monges, Psicóloga Clínica, del CSI Centro de Servicios Integrales, explica que en la actualidad la vivencia del primer amor puede variar según la persona. Incluso, puede cambiar de «modalidad», ya que algunos inician su enamoramiento en forma virtual con tantas apps o redes que existen para conocerse con otros adolescentes o en forma presencial.
“Lo que está claro es que la combinación de amor virtual y presencial se da con mucha frecuencia. El celular y las redes sociales suelen ser protagonistas para estas fases”, afirma.
¿Cómo guiar a los hijos en la etapa?
“Es esencial la comunicación entre padres e hijos. Esto se construye desde niños acostumbrando a la familia a conversar de todos los temas y teniendo diálogos sin tabúes”, señala la especialista. Los consejos:
1-Escucha y respeta los sentimientos de tus hijos, sin juzgarlos ni minimizarlos. Si hacemos lo contrario ellos pueden recurrir a cualquier persona ante una dificultad, menos a sus padres, afirma Monges.
2-Habla abiertamente sobre temas relacionados con el amor, las relaciones y la sexualidad de manera clara y honesta. Cada familia transmite desde sus principios y expectativas sin perder de vista la realidad del adolescente, incluyendo estrategias de autocuidado tanto físico como emocional, indicó la psicóloga.
3- Establecer los límites claros, pero no restrictivos, para asegurar la seguridad y bienestar de tus hijos.
4- Animate a tener una comunicación abierta y sincera para que tus hijos se sientan cómodos compartiendo sus sentimientos y preocupaciones.
5- Brinda apoyo emocional y orientación en caso de que tus hijos necesiten ayuda para resolver problemas o situaciones difíciles relacionadas con el amor o las relaciones. Crea un ambiente de acogida para que se acerquen a tiempo para una contención o consejo «amoroso».
“Recuerda que es importante respetar la privacidad de tus hijos y permitirles experimentar y aprender de sus propias experiencias, que sepan que pueden contar con sus padres”, afirmó la Lic. Monges.
A tener en cuenta
“Muchos padres se desorientan cuando ven a su hijo adolescente enamorado. Algunos no le dan importancia, pero los jóvenes en la etapa de enamoramiento necesitan el apoyo de la familia y su entorno para enfrentarse a todos los cambios que experimentan”, dijo Nitel. La experta dijo que el tema del enamoramiento debe ocupar en las conversaciones, pero no hay que enfocar solamente en ese “noviazgo”. Se debe evitar frases como: “¿Te aplazaste? Es por culpa del novio”, etc.
Apoyo en las rupturas
Cuando vemos que algo no nos gusta con respecto al enamoramiento de nuestro hijo, debemos comunicarles cómo nos sentimos, señala.
Con respecto a las primeras rupturas, Monges aconsejó acompañar a los hijos, escucharles y evitar criticar o hablar mal del ex, ya que es probable que aún haya sentimientos por esa persona. Se puede ayudar motivando para que no abandonen sus hobbies o que hagan algún deporte, artes, etc.
“Que se reúna con sus pares y pasen momentos gratificantes, pero respetando su tiempo de duelo y tiempo de preferir quedarse conectado con la tristeza”, explica.
La licenciada dijo que se puede planificar para que se den permiso para pasar momentos agradables. La actividad física o la música ayuda al estado de ánimo.
