Luis Miguel hace ayuno para poder perder peso

Hay otros famosos que también practicaron el mismo régimen alimenticio.

Hay otros famosos que también practicaron el mismo régimen alimenticio.

Luis Miguel cumplió ayer 53 años con una imagen renovada.

El cantante mexicano, quien fue visto muy enamorado de su comadre Paloma Cuevas, bajó muchos kilos y varios empezaron a hablar de la dieta que sigue.

El “Sol de México” ya bajó 20 kilos, tras seguir un régimen alimentario de ayuno intermitente, informaron.

Las ventajas de esta modalidad para bajar de peso son muy discutidas, pero entre los famosos tiene muchos adeptos.

Según cuentan, otra artista que hace ayuno intermitente es Paulina Rubio, quien a sus 51 años mantiene su figura.

“Yo hago fasting; ayuno 16 horas por ocho, es buenísimo. Yo puedo comer a las 2 de la tarde una res, pero antes de eso solo juguito y así cuidas tu cuerpo”, contó en su momento la cantante.

Michelle Renaud, la actriz que cobró fama juvenil por participar en la telenovela “Rebelde” (2004), lo hace.

También practican este régimen las actrices Jennifer Aniston, Elsa Pataky y el actor Mark Wahlberg (“Planeta de los Simios”, “Ted”).
También el vocalista de Coldplay, Chris Martin.

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